دکتر صالح القحطانی، مدیر تحقیقات بالینی کبد در مرکز درمانی جان هاپکینز، تأکید دارد که نباید منتظر بمانید تا علائم آسیب به کبد شروع شوند و سپس اقدام به درمان کنید، بهتر است پیش از رخ دادن هر اتفاقی، جلوی آن را بگیرید.
۱۵۴۶ مطلب
دکتر صالح القحطانی، مدیر تحقیقات بالینی کبد در مرکز درمانی جان هاپکینز، تأکید دارد که نباید منتظر بمانید تا علائم آسیب به کبد شروع شوند و سپس اقدام به درمان کنید، بهتر است پیش از رخ دادن هر اتفاقی، جلوی آن را بگیرید.
حجاج و زائران برای مصون ماندن از بیماریهای رایج در موسم حج، باید نکات بهداشتی را به طور کامل و با دقت رعایت کنند. اگر زائران به دلائلی، نیازمند مراقبتهای درمانی ویژه و مداوم هستند، به منظور پیشگیری از مشکلات، لازم است نسبت به همراه داشتن توصیه های پزشکی خاص خود اقدام نمایند.
شناسایی سریع علائم، تماس فوری با اورژانس و رعایت اقدامات پیشگیرانه میتواند در کاهش خطر حمله قلبی نقش حیاتی داشته باشد.
مردان در صورت ابتلا به سندروم قلب شکسته با نرخ مرگومیر بالاتری نسبت به زنان مواجه هستند، پدیدهای که احتمالاً به نوع محرکهای استرسزا و میزان حمایت اجتماعی مرتبط است.
بر اساس بررسیهای متخصصان تغذیه، موزها از زمان چیده شدن تا رسیدن کامل، هفت مرحله رنگی را طی میکنند که هر یک، مزایای متفاوتی برای بدن دارند.
فرادی که فعالیت بدنی خود را بین سنین ۴۵ تا ۶۵ افزایش دادند، تجمع کمتری از بتا آمیلوئید، یک پروتئین سمی که پلاکهایی را در مغز بیماران آلزایمر تشکیل میدهد، داشتند.
افزودن آب لیمو به رژیم غذایی بهعنوان جایگزینی طراوتبخش برای آب ساده علاوه بر تأمین آب بدن، میتواند فواید بیشتری نیز به همراه داشته باشد.
در عصری که کمتحرکی به یکی از بزرگترین چالشهای سلامت عمومی تبدیل شده، محققان روش نوینی را برای تقویت انگیزه درونی افراد جهت ورزش منظم کشف کردهاند.
پنج حرکت تمرینی ترکیبی مانند پرِس دمبل، تاب کتلبل و دو سرعتی، بدون نیاز به دستگاههای باشگاهی، بهسرعت چربی میسوزانند و بدن را قویتر و خوشفرمتر میسازند.
